“Cuidarme para poder cuidar” + 4 Bonos
Una guía profunda, humana y práctica, creada para acompañar a madres, padres y cuidadores que atraviesan momentos desafiantes y sienten que se están olvidando de sí mismos mientras cuidan a los demás.
Porque cuidar también puede doler, agotar y confundir.
Y en medio de ese cansancio, esta guía te ofrece un espacio de pausa, alivio y reconexión contigo.
A lo largo de sus páginas encontrarás un recorrido amoroso y claro para transitar las emociones que surgen después de un diagnóstico, una crisis o una etapa de cambio.
Aprenderás a reconocer lo que sentís, a liberar la culpa, a poner límites con amor y a construir rutinas de autocuidado real, posible y sin exigencias.
Más que un libro, es un abrazo en forma de guía, un acompañamiento compasivo que te recuerda algo esencial:
🌷 también vos mereces cuidado, descanso y ternura.
🌸 Incluye 4 bonos descargables para acompañarte en tu proceso:
💎 1. Mis rituales de bienestar
Guía práctica para crear rutinas diarias de autocuidado en solo 10 minutos.
Incluye ejercicios de respiración, pausas conscientes y pequeños hábitos que te ayudan a reconectar con vos mismo/a.
💗 2. Me permito sentir – Diario emocional del cuidador
Un cuaderno terapéutico para escribir, reflexionar y validar tus emociones sin culpa.
Te ayuda a reconocer tus sentimientos, liberar tensiones y celebrar tus avances con ternura.
🌿 3. 30 días de calma y fortaleza interior
Un desafío guiado de bienestar con propuestas diarias para fortalecer tu equilibrio emocional.
Pequeñas acciones cada día para volver a vos, soltar exigencias y cultivar tu calma interior.
💫 4. Plan de emergencia emocional
Tu guía rápida para los días difíciles.
Pasos simples y concretos para recuperar la calma, reconectar con tu cuerpo y pedir ayuda cuando todo se siente demasiado.
✨ Ideal para: cuidadores, madres, padres, profesionales de la salud o cualquier persona que acompaña a otros y necesita volver a acompañarse a sí misma.
🌷 Incluye:
Ebook completo “Cuidarme para poder cuidar”
4 bonos en formato PDF descargable
Más de 100 páginas de contenido emocional, reflexivo y práctico
1. ¿Cuánto tarda en llegar mi ebook?
La entrega es inmediata. Una vez confirmado el pago, vas a recibir tu ebook en formato digital directamente en tu correo electrónico o para descargar desde la página de confirmación.
2. ¿Realizan envíos a todo el país?
Al ser un producto digital, no requiere envío físico. Podés comprar desde cualquier lugar del país (o del mundo) y recibirlo al instante.
3. ¿Qué formas de pago aceptan?
Aceptamos todos los medios de pago: tarjetas de crédito, débito, transferencias y billeteras virtuales como Mercado Pago.
4. ¿Puedo cambiar o devolver mi compra?
Sabemos que elegir recursos para acompañar a niños con autismo es importante. Por eso, te ofrecemos 7 días para revisar tu ebook. Si no cumple tus expectativas, te devolvemos tu dinero de forma rápida y sencilla.
5. ¿Cómo recibo mi ebook después de comprarlo?
Vas a recibir un correo con el enlace de descarga o acceso al contenido. Revisá también tu carpeta de correo no deseado o “spam” por si no lo ves enseguida.
6. ¿Cómo puedo comunicarme con ustedes?
Podés contactarnos por correo electrónico a mundoqueincluye@gmail.com o a través de nuestras redes sociales si necesitás ayuda con tu compra.